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Il nutrizionista è una figura che si occupa del rapporto tra alimentazione, nutrizione e stato di benessere psicofisico della persona. Centro Medico Italiano formula il regime alimentare più adatto alla situazione patologica e non del paziente.
L’obiettivo è quello di acquisire consapevolezza sui corretti comportamenti alimentari, imparando ad equilibrare la propria alimentazione in funzione della propria fisiologia, dei gusti e delle abitudini.
Vengono pianificati dei percorsi mirati e personalizzati, volti ad ottenere il benessere psico-fisico.
Nutrizione per lo sportivo
Una regolare attività fisica aiuta a mantenersi in forma e a prevenire il rischio di ammalarsi.
Per ottenere risultati migliori, è necessario associarla a una corretta alimentazione, personalizzata in base ai propri obiettivi, alle proprie esigenze personali e fisiologiche e alla tipologia e frequenza dell’allenamento.
Per il raggiungimento dell’obiettivo e per favorire lo sviluppo muscolare, è importante soddisfare il proprio fabbisogno energetico, assicurare la giusta assunzione di macro e micronutrienti e distribuirli in maniera adeguata prima, durante e dopo l’allenamento.